feat: 新增 Docker Compose 一键部署（MySQL + 后端 + 前端）

- 新增 docker-compose.yml，按健康检查顺序启动 MySQL 8、Go 后端与 Nginx 前端
- 新增 server/web 多阶段 Dockerfile、nginx 反向代理配置与 .dockerignore
- 后端支持 KENAITO_* 环境变量覆盖配置，新增 /health 健康检查接口
- 补充中英文 README 与 Docker 部署文档、.env.example 环境变量模板

.env.example

@@ -0,0 +1,19 @@
+# Docker Compose 环境变量示例
+# 复制为 .env 后按需修改：cp .env.example .env
+
+# 对外访问端口
+WEB_PORT=3000
+SERVER_PORT=8080
+
+# MySQL
+MYSQL_ROOT_PASSWORD=root123456
+MYSQL_DATABASE=kenaito_conf
+MYSQL_USER=kenaito
+MYSQL_PASSWORD=kenaito123
+
+# 后端 JWT
+JWT_SECRET=kenaito-conf-docker-secret-change-me
+JWT_EXPIRE_HOURS=24
+
+# 时区
+TZ=Asia/Shanghai