- Docker 命令表由纯名称列表改为「命令 / 作用 / 实际执行」三列, 覆盖全部 33 条;补充顶部示例与选项解析的例外说明 - 新增 pkg.refreshindex 独立小节 - 按命令分组拆出 README.docker/net/disk/diagnose/proc/pkg.md, 主 README 保留简介、用法速览与「命令一览」导航表 - 新增「文档要写在哪」小节,约定后续新增命令的文档归属